Alopecia

7 pil terbaik melawan rambut rontok

Pin
Send
Share
Send

Rambut tebal - itu indah. "Surai" yang megah menjadi ciri khas pemiliknya. Volumetrik "syok" akan menceritakan tentang kesehatan yang sangat baik, perawatan yang tepat. Melihat meningkatnya kerontokan rambut, para wakil dari kedua jenis kelamin panik. Tidak ada orang yang ingin berjalan dengan rambut kepala yang jarang atau kepala yang botak. Anda bisa menjaga kepadatan keriting dengan berbagai cara. Pil untuk rambut rontok - salah satunya.

Penyebab Alopecia

Kerontokan rambut setiap hari adalah norma. Orang yang sehat kehilangan hingga 50-100 pcs. per hari. Hal ini diperlukan untuk membunyikan alarm jika terjadi masalah yang tidak terduga, hilangnya sejumlah besar rambut. Pertama-tama, pantau situasinya. Abnormalitas yang terjadi membutuhkan perawatan. Solusi yang tepat adalah menghubungi trichologist. Dokter akan melakukan pemeriksaan, mengidentifikasi penyebabnya, meresepkan perawatan yang sesuai.

Kehilangan keriting yang meningkat paling sering diamati dalam kasus-kasus berikut:

  • pelanggaran keseimbangan hormon alami dalam tubuh,
  • masalah sirkulasi,
  • masalah kesehatan (jangka panjang, penyakit kronis),
  • penggunaan obat-obatan tertentu, prosedur (keracunan tubuh),
  • stres psiko-emosional (stres mendadak, depresi lambat),
  • kerusakan kelenjar tiroid,
  • penyakit kulit kepala (dermatitis, jamur, psoriasis, eksim),
  • perawatan rambut yang tidak tepat (mencuci, dampak agresif, penggunaan kualitas buruk, cara tidak cocok),
  • nutrisi yang tidak memadai.

Perhatian! Hal utama dalam pertanyaan pengobatan adalah menentukan dengan benar penyebab gangguan, untuk menghilangkan faktor-faktor yang merugikan. Langkah selanjutnya menuju pemulihan rambut tebal - untuk mencegah kerontokan aktif, untuk merangsang pertumbuhan batang baru. Seringkali pil melawan rambut rontok membantu.

Prinsip operasi obat

Hanya menghilangkan penyebab kerugian yang melimpah tidak cukup. Pemulihan alami rambut dari proses yang panjang, tanpa intervensi tambahan dapat terjadi hingga beberapa tahun. Berjalan dengan ikal langka untuk waktu yang signifikan adalah kesenangan yang meragukan.

Merangsang proses alami, mencegah kehilangan, memengaruhi percepatan pertumbuhan, serangkaian panjang yang diperoleh dengan bantuan bentuk sediaan yang dirancang khusus. Pil yang menghilangkan rambut rontok, bekerja dari dalam. Setiap kapsul mengandung sejumlah besar bahan bermanfaat:

  • vitamin
  • tanaman obat daur ulang
  • mineral
  • asam organik.

Penggunaan formulasi terapeutik memungkinkan Anda untuk secara sengaja mempengaruhi penyebabnya, menghilangkan hasil negatif. Menggunakan cara yang serupa untuk menyelesaikan masalah dengan rambut itu mudah, praktis. Obat-obatan memiliki efek menguntungkan pada rambut, kulit, kuku. Ada dukungan, penguatan tubuh, peningkatan kekuatan pelindung.

Memilih obat yang cocok harus hati-hati, dipandu oleh tindakan bermanfaat yang dinyatakan, keandalan merek, ulasan konsumen nyata. Pil yang dipertanyakan tidak akan berguna dan dapat membahayakan.

TOP 6 obat terbaik

Lebih baik membeli obat yang memiliki efek terapeutik di apotek, toko online yang terbukti. Pertama-tama, perhatikan komposisi, prinsip cara. Opsi yang disukai mengandung bahan-bahan yang sangat berguna dan aman. Ada opsi yang telah membuktikan diri secara positif.

Pantovigar

Tablet dibuat oleh trichologist khusus untuk mengobati masalah kerontokan rambut pada wanita. Bawa mereka untuk pencegahan, menghilangkan kesulitan. Kapsul mengandung berbagai macam zat yang berguna untuk rambut:

  • kalsium,
  • vitamin B paling penting,
  • asam amino esensial
  • kalsium d-pantothenate,
  • keratin
  • L-sistin.

Komposisi yang seimbang membantu memperkuat struktur rambut, mempercepat pertumbuhan, memperbaiki penampilan rambut. Kursus yang diselesaikan membantu meningkatkan kemegahan, jumlah rambut pada tahap pertumbuhan aktif, bersinar. Volume yang hilang pulih lebih cepat. Ikal terlihat sehat, tambah kuat.

Untuk mencapai perubahan positif akan membutuhkan kursus 3-6 bulan. Durasi tergantung pada tingkat keparahan masalah.

Itu penting! Tablet dikonsumsi bersamaan dengan makan 3 kali sehari. Hasilnya akan dicatat dalam 2-4 bulan setelah dimulainya pengobatan.

Biaya minimum Pantovigar yang diperlukan untuk bulan penerimaan adalah 1300–1600 rubel.

Kapsul selentsin milik obat-obatan homeopati dengan efek penyembuhan. Alat ini sempurna melawan alopecia dari tipe difus. Obat ini benar-benar aman untuk kesehatan. Universal - cocok untuk pria dan wanita.

Penerimaan yang menguntungkan mempengaruhi kualitas kulit kepala, membantu memperbaiki struktur rambut. Rambut menjadi kuat, tumbuh lebih cepat, memperoleh daya tarik visual. Ada stimulasi aktif dari folikel "tidur". Gaya rambut dengan cepat mengembalikan volume yang hilang.

Komposisi obat termasuk:

  • elemen jejak (selenium, fosfor, natrium, kalium, silikon),
  • likopodium,
  • talium asetat

Untuk mencapai hasil yang nyata, jalannya perawatan adalah 2-3 bulan. Tablet diminum satu jam setelah makan 3-5 kali per hari. Hasilnya terlihat 1-3 bulan setelah dimulainya terapi.

Biaya minimum dosis bulanan adalah 1000-1500 rubel.

Obat ini dirancang untuk mengobati kekurangan zat besi, asam folat. Minum pil meningkatkan kualitas darah, menormalkan proses memberi makan folikel. Rambut terasa "hidup kembali", mendapatkan kilau, kekuatan, mulai tumbuh lebih cepat, folikel yang "tidak aktif" terbangun.

Kapsul mengandung:

Ferretab sangat ideal untuk wanita yang mengalami kekurangan zat besi kronis selama menstruasi, diet, dan kehamilan. Alat ini cocok untuk pria yang menderita masalah dengan rambut di latar belakang pelanggaran daya serap zat besi, keadaan kekurangan lainnya, ditandai dengan kurangnya mineral.

Peningkatan yang nyata dalam kondisi dicapai dalam 2-3 bulan. Minum 1 tablet per hari dengan perut kosong. Hasil terlihat dalam 3-5 bulan setelah dimulainya terapi. Alat ini ditandai dengan perawatan yang sangat khusus, tidak menyelesaikan masalah kebotakan, tidak terkait dengan kekurangan zat besi.

Biaya minimum pengemasan untuk 1 bulan adalah 320 rubel.

Persiapan vitamin dimaksudkan untuk pemulihan rambut yang kompleks. Tindakan ini bertujuan untuk meningkatkan metabolisme metabolisme, memperbaiki struktur, penampilan rambut, mengurangi kerapuhan, merevitalisasi umbi. Ikal menjadi lebih kuat, lebih tahan terhadap berbagai efek buruk.

Bahan aktif produk adalah:

  • ekstrak kuman gandum, millet,
  • Vitamin B,
  • DL-metionin,
  • ragi
  • L-sistin
  • elemen jejak (silikon, kalsium, zat besi).

Kursus perawatan adalah 2-3 bulan. Gunakan obat sesuai dengan skema: 1 tablet 3 kali sehari sebelum makan (dengan makanan). Dalam kasus gangguan serius, kursus intensif dimungkinkan selama 1 bulan (2 tablet 3 kali sehari). Lalu 2 bulan masuk dengan cara biasa. Hasilnya terlihat 2-3 bulan setelah dimulainya terapi. Alat ini berguna untuk pria dan wanita yang mengamati masalah dengan rambut dengan latar belakang kekurangan vitamin, elemen penting.

Biaya minimum Revalid untuk 1 bulan adalah 1600-1700 gosok.

Rhinofil

Obat ini ditujukan untuk pemulihan rambut darurat (digunakan sebagai bagian dari perawatan kompleks). Solusi sempurna untuk pria dan wanita yang menderita alopecia androgenik. Ini membantu untuk mengatasi kehilangan dalam periode ketidakstabilan emosional, eksaserbasi penyakit sistemik, perubahan musim.

Tablet mengandung:

  • elemen jejak (kalsium, seng, selenium, tembaga),
  • vitamin C,
  • nikotinamid
  • biotin.

Alat ini membantu merangsang pertumbuhan ikal, memulihkan proses internal (suplai darah, metabolisme sel). Obat ini mengandung unsur jejak paling penting, vitamin yang membantu dengan cepat menghilangkan masalah alopecia dengan perawatan kompleks dengan serangkaian obat (ampul, sampo).

Perhatian! Efektivitas terbesar terlihat pada awal pengobatan pada tahap awal perkembangan penyakit.

Penerimaan adalah 1-2 bulan. Obat ini dikonsumsi 1 tablet per hari sebelum makan. Hasilnya terlihat setelah 1 bulan perawatan kompleks.

Biaya minimum tarif bulanan adalah 400 rubel.

Obat ini efektif untuk pengobatan masalah dermatologis (eksim, psoriasis, alopesia), membantu melawan peningkatan kekeringan, mempercepat penyembuhan kerusakan pada integritas kulit (luka bakar, luka, goresan), menghambat perubahan yang terkait dengan usia pada integumen. Alat ini cocok untuk menguatkan rambut, meningkatkan kualitasnya.

Kapsul gelatin mengandung:

  • vitamin kompleks (A, B2, D, E, B5, B1, B6, B3, B12, C, asam folat),
  • biotin
  • elemen jejak (besi, seng, magnesium, mangan, tembaga, yodium, silikon, selenium, kromium),
  • sistein,
  • ekstrak echinacea, burdock.

Obat mengisi defisit komponen aktif komposisi. Perawatan ini bermanfaat bagi siapa saja yang memiliki masalah dengan rambut karena kekurangan vitamin, mineral. Penerimaan adalah 1-2 bulan. Obat ini diminum pada 1 tablet sebelum makan setiap hari. Hasil terlihat setelah 1-2 bulan perawatan.

Biaya minimum Perfectil untuk 1 bulan adalah 600-1000 rubel.

Menyematkan hasil

Untuk secara efektif menyingkirkan alopecia, perlu untuk menghilangkan penyebab dari keadaan yang merusak. Tanpa ini, konsentrat yang kuat sekalipun tidak akan berdaya. Langkah selanjutnya adalah penanganan masalah yang ada.

Bersamaan dengan ini, berguna untuk mengatur nutrisi yang tepat, ikal untuk memberikan perawatan yang tepat. Rambut yang lemah seharusnya tidak mengalami efek agresif. Anda harus benar-benar meninggalkan lukisan, gaya, pengeringan. Sikap yang hati-hati akan membantu menjaga jumlah rambut maksimum yang tersedia.

Untuk merawat rambut, pilihlah riasan yang tepat. Shampo - sesuai dengan jenis kulit. Dianjurkan untuk menggunakan agen ringan tanpa silikon, sls. Kecualikan ikal penimbang. Alat peletakan, topeng berat dikeluarkan dari gudang senjata.

Tindakan pencegahan keamanan

Kontraindikasi yang jelas dari setiap produk obat dari kategori yang sama adalah kemungkinan intoleransi komponen. Pada awalnya, disarankan untuk membiasakan diri dengan komposisi, menilai ancaman.

Minumlah tablet secara ketat sesuai dengan instruksi. Meningkatkan dosis tidak akan membawa efek positif, mempercepat solusi masalah, tetapi dapat memperburuk situasi dan mempengaruhi kesehatan.

Sebelum minum pil, diinginkan untuk melakukan tes. Jumlah vitamin, mineral yang berlebihan berdampak buruk bagi kesehatan.

Mengembalikan kerapatan rambut, penampilan yang menarik bisa jadi sulit. Sebelum melakukan solusi dari masalah yang kompleks, disarankan untuk mempelajari secara terperinci pilihan yang mungkin, dekati pilihan dengan cermat.

Video yang bermanfaat

Pakar Rambut terhadap kerontokan rambut.

Analisis persiapan vitamin untuk pertumbuhan rambut, yang bekerja dengan tepat.

Ahli rambut

Pakar rambut adalah produk alami yang diperkaya dengan berbagai vitamin.

Obat ini mengembalikan kulit, mengaktifkan pertumbuhan dan meningkatkan bulu kepala.

Obat ini terdiri dari unsur-unsur berikut:

  • beberapa vitamin B - mereka mengembalikan kondisi normal rambut di kepala, membuat rambut wanita kuat,
  • taurine - membuat rambut gadis itu berkilau dan halus,
  • seng - meningkatkan pertumbuhan rambut, dll.

Wanita menggunakan obat ini untuk kebotakan, kerapuhan dan memperlambat pertumbuhan rambut di kepala.

Anak perempuan tidak meminum pil ini agar rambut tidak rontok saat menyusui atau hamil, juga jika mereka alergi terhadap obat ini.

Tanda-tanda masalah

Orang-orang yang percaya bahwa mereka botak, Anda perlu memperhatikan fakta bahwa kerugian harian lima puluh seratus rambut adalah normal. Lagi pula, rambut baru tumbuh di kepala, jadi yang lama memberi ruang bagi mereka.

Namun, jika mereka jatuh di atas norma, setiap kali setelah mencuci, menyisir, setelah tidur, Anda dapat mengumpulkan sedikit saja - itu berarti Anda harus menghabiskan waktu mencari obat yang efektif untuk kebotakan.

Sebagai aturan, dalam untaian seks yang adil menjadi jarang di daerah perpisahan, kondisi mereka memburuk. Pria ditandai oleh pergeseran garis rambut, garis rambut di mahkota dan pelipis.

Jenis Alopecia

Sebelum mencari solusi untuk rambut rontok, Anda juga perlu mencari tahu penyebab fenomena ini. Yang terbaik adalah menghubungi ahli trikologi, diuji dan dapatkan bantuan dari spesialis. Bahwa ia akan dapat mengidentifikasi akar kejahatan.

Sebagai aturan, masalah ini ada dua macam.

  1. Alopesia anagenik, yaitu prolaps pada fase anagen - fase pertumbuhan. Ini dimulai dengan tiba-tiba, penyebabnya adalah kemoterapi, pengaruh obat-obatan, pelurusan kimia yang tidak berhasil atau keriting, dan faktor-faktor serupa lainnya.
  2. Telogen alopecia - pengendapan dalam fase telogen, yaitu pada fase istirahat - dimulai secara bertahap dan memiliki banyak penyebab berbeda.

Penyebab penyakit

Jika penyebab anagen alopecia lebih atau kurang jelas, maka telogen alopecia dapat memiliki lebih banyak:

  • penyakit internal, seperti penyakit pada saluran pencernaan,
  • faktor hormonal - perubahan kadar hormon karena kehamilan, persalinan atau menopause terpaksa mencari obat yang efektif untuk kerontokan rambut pada wanita,
  • stres berat, kekurangan vitamin, diet tidak seimbang, perawatan yang tidak tepat.

Cara untuk bertarung: 10 besar

Obat untuk rambut rontok sangat berbeda. Ada obat-obatan medis yang diresepkan dokter. Sebagai aturan, mereka diresepkan untuk masalah hormon.

Misalnya, jika masalahnya disebabkan oleh tingginya kadar hormon pria, gunakan alat seperti "Cimetidine", "Tsiproteron", "Finasteride", "Dutasterid", "Dutasterid", "Spironolactone". Mereka mengurangi tingkat testosteron dalam darah.

Anda dapat menyebutkan nama obat seperti "Minoxidil". Ini meningkatkan aliran darah ke kulit kepala, yang berkontribusi terhadap nutrisi folikel dan oksigenasi mereka. Mirip dengan prinsip kerja obat - "pentoxifylline."

Bahkan pada remaja dan gadis-gadis muda penyebab kebotakan adalah akibat kerja sistem kekebalan yang terlalu kuat. Dalam hal ini, obat-obatan seperti Betamethasone, Beclomethasone, Prednisolone, Deralgin akan membantu.

Metode perjuangan ini akan efektif setelah berkonsultasi dengan ahli endokrin dan trichologis, karena penyebab kebotakan yang serius seperti kelainan hormonal memerlukan pemeriksaan medis dan perawatan yang cermat di bawah pengawasan dokter spesialis.

Kompleks vitamin dan mineral

Sediaan vitamin dapat membantu jika alopecia disebabkan oleh avitaminosis, diet yang tidak sehat, paparan terhadap lingkungan. Diantaranya adalah Pantovigar, Perfectil, Selentsil, Revalid, Rinfoltil, Expert Hair dan banyak lainnya. Beli mereka harus di apotek.

Dana ini mengandung semua vitamin, mineral, dan makronutrisi kompleks yang diperlukan untuk menguatkan rambut, menjadikannya tebal dan sehat.

Dampak eksternal

Ada juga promotor pertumbuhan yang bertindak dari luar. Dengan sendirinya, mereka tidak akan seefektif, tetapi dalam kombinasi dengan mengonsumsi vitamin secara komprehensif menyelesaikan masalah. Dimungkinkan untuk mencatat sarana farmasi eksternal seperti Regein, Silokast dan Sulsen.

Mereka mengandung mineral, misalnya, selenium atau silikon, dan diterapkan pada area masalah kulit kepala.

Kosmetik yang memperlakukan

Kosmetik medis adalah produk yang juga dapat ditemukan di apotek. Ini adalah produk berdasarkan bahan alami yang direkomendasikan untuk perawatan kebotakan yang kompleks. Ini termasuk phytoxyl, aminexyl sp, ekstrak kuinin, tokoferol nikotinat, dan banyak lagi.

Zat seperti kina, misalnya, sering ditambahkan ke kosmetik dan sampo untuk merawat rambut yang mulai menipis. Selain itu, zat ini bisa dioleskan langsung.

Karena perawatan yang tepat juga memainkan peran penting dalam perawatan untaian penipisan, sangat penting untuk menggunakan sampo dan balsem yang akan menjaga kesehatan kunci.

Harus diingat bahwa shampo saja tidak akan menyelesaikan masalah - efek kompleks diperlukan, baik dari dalam maupun luar.

Di antara sampo dikenal "Cora", "Kera Nova", "Alerana", "Ducrey", Klorane, Lanotech, Fitoval, "Onion Shampoo 911" dan banyak lainnya. Produsen berbeda - baik Rusia dan Eropa. Harga untuk sampo ini juga sangat berbeda - dari yang mahal sampai yang murah.

Untuk menggunakannya secara lebih efektif bersama dengan balsem, dan lebih baik untuk membeli seluruh seri. Obat meningkatkan aksi satu sama lain.

Kadang-kadang bisa sulit untuk menemukan obat yang cocok: apa yang cocok dan membantu satu orang sama sekali tidak efektif untuk orang lain. Sebelum membeli sampo, lebih baik untuk meninjau ulasan dengan cermat - ini akan membantu membuat pilihan yang tepat.

Berbagai masker terhadap kerontokan rambut, baik toko maupun farmasi, sudah populer saat ini. Kisaran dan harga berbeda. Efisiensi juga bervariasi. Seseorang tidak akan membantu dan obat bius mahal, tetapi seseorang senang dengan yang murah.

Sebagai aturan, masker lebih baik untuk memilih seri yang sama dengan sampo. Namun, ada opsi yang cukup murah, misalnya, "Kera Nova" atau "Revivor". Yang efektif adalah obat-obatan tersebut, yang termasuk cabe merah dan berbagai minyak, jadi ketika Anda membeli harus memperhatikan komposisi.

Prosedur kosmetik

Prosedur kecantikan adalah cara lain untuk menjaga ikal tetap sehat, tetapi metode ini, meskipun efektif, mahal. Klinik tata rias menawarkan prosedur seperti darsonvalization, mesotherapy, perawatan laser, dan sebagainya.

Mereka dilakukan dengan bantuan alat khusus (misalnya, darsonvalization) atau disuntikkan ke kulit kepala (dengan mesoterapi).

Resep rakyat

Anggaran cantik adalah resep tradisional. Ada banyak cara, tidak akan sulit untuk menemukan apa yang Anda butuhkan. Misalnya, penggunaan berbagai minyak dapat membantu mengembalikan helai.

Penggunaan burdock, kelapa, jarak, minyak zaitun dan minyak argan sangat populer. Cukup sederhana untuk menerapkannya: perlu menghangatkan minyak sedikit di bak air dan menaruhnya di akar untaian dan kulit kepala, pijat, gosok, dan kemudian gulung kepalanya dalam polietilen dan handuk.

Waktu pencahayaan adalah dari setengah jam hingga beberapa jam, jika diinginkan. Penting untuk membasuh topeng ini dengan sampo, diinginkan untuk menggunakan sampo organik, bebas sulfat.

Juga, masker dapat dibuat atas dasar minyak, menambahkannya bahan-bahan lainnya. Misalnya, resep masker semacam itu tersebar luas: satu atau dua kuning telur dari telur ayam mentah, beberapa sendok makan minyak, serta cuka (satu sendok teh) dan gliserin (juga satu sendok teh).

Ini hanyalah salah satu pilihan - beberapa tidak menambahkan gliserin, beberapa mengganti cuka dengan jus lemon. Simpan masker ini juga diperlukan di bawah plastik dan handuk selama 25-30 menit.

Anda bisa membuat topeng mentega dan bawang. Anda akan membutuhkan minyak di atas, satu bawang sedang, parut di parutan halus, dan satu kuning telur. Campuran yang dihasilkan diaplikasikan pada untaian, memberikan perhatian khusus pada akar.

Bawang umumnya dianggap cara yang bagus untuk memberikan kunci kesehatan. Anda dapat mencoba resep ini: selama setengah jam, oleskan campuran bubur bawang dan madu dengan jumlah yang sama ke untaian.

Satu-satunya minus topeng bawang adalah baunya. Anda bisa menghilangkannya, jika setelah mencuci, bilas helaiannya dengan air dengan menambahkan jus lemon. Selain itu, masker menurut resep populer hanya akan membantu jika dilakukan secara rutin - seminggu sekali.

Decoctions dan infus

Resep herbal juga bisa membantu. Bagi yang menderita penipisan rambut, disarankan untuk membilas helaian rambut setelah dicuci dengan rebusan jelatang, chamomile dan beberapa bumbu lainnya.

Juga, tanaman adalah bagian dari banyak topeng. Misalnya, Anda dapat mencampur rumput kering oregano dalam jumlah yang sama, pisang raja, jelatang, chamomile, sage, dan tuangkan air mendidih ke atas campuran ini. Butuh segelas air untuk satu sendok makan bahan kering.

Setelah infus siap, Anda perlu saring dan tuangkan remah roti gandum (dua hingga tiga ratus gram), biarkan diseduh setidaknya selama tiga jam dan oleskan campuran ke rambut. Setelah dua jam Anda bisa menyiram.

Efek menguntungkan pada akar burdock ikal yang rusak. Penting untuk menuangkan bahan baku nabati ini dengan air dan menahannya di oven sampai melunak, saring, dinginkan dan basahi akar rambut secara teratur dengan cairan yang dihasilkan.

Semua orang tahu sifat-sifat yang bermanfaat dari lidah buaya. Ini memiliki efek penyembuhan luka, terutama bagi mereka yang memiliki masalah dengan kulit kepala.

Lembar bawah tanaman ini akan dibutuhkan - mereka perlu dipotong, dicuci dan disimpan di lemari es selama sekitar setengah hari. Bagian dari lembaran akan menjadi hitam dan perlu dipotong. Bagian segar perlu dihancurkan, diperas dan diterapkan sekali atau dua kali seminggu ke kulit kepala.

Terlepas dari kenyataan bahwa resep tradisional berdasarkan herbal biasanya tidak membawa bahaya, sebelum menggunakannya lebih baik berkonsultasi dengan dokter. Mungkin seseorang mungkin memiliki intoleransi individu.

Selain itu, dalam pengobatan obat-obatan farmasi, mereka dapat berinteraksi dengan herbal, tetapi pada akhirnya itu akan menyebabkan efek yang tidak terduga.

Terapi Pijat

Pijat kulit kepala juga dapat digunakan sebagai metode tambahan. Berkat pijatan, darah mengalir ke folikel, yang berarti bahwa mereka lebih aktif memberi makan dan jenuh dengan oksigen.

Anda dapat memijat tangan (harus bersih) - pijat kulit dengan bantalan jari atau sisir yang terbuat dari bahan alami - misalnya, dari kayu. Namun, jika ada kerusakan pada kulit atau ketombe, prosedur ini harus dibuang.

Pin
Send
Share
Send

Tonton videonya: cara mengatasi rambut rontok dan melebatkan rambut (Mungkin 2024).