- Tipe normal - ini sebagian besar rambut sehat yang nyaris tidak membelah, mudah disisir, berkilau di bawah sinar matahari, yang menunjukkan perawatan yang tepat bagi mereka.
- Kering - rambut dengan ujung terbelah, bingung, menyulitkan untuk menyisir, merobek dan merusak. Sebagai aturan, perawatan yang tidak tepat adalah penyebab kerusakan struktur rambut.
- Berlemak- Memiliki kilau yang khas, setelah beberapa saat setelah keramas selanjutnya terlihat kotor dan ceroboh. Sangat sering alasannya adalah konsumsi sejumlah besar makanan tidak sehat (berlemak, manis, digoreng).
- Tipe campuran - Sebagai aturan, ini adalah rambut panjang yang menumbuhkan lemak di akar dan membelah ujungnya. Ujung rambut seperti itu tidak menerima jumlah pelumas yang diperlukan dalam bentuk sebum dan menjadi pecah dan rapuh.
Shampo: Aturan Dasar
Mencuci harus sesering yang dibutuhkan rambut Anda. Jika Anda melihat bahwa mereka telah kehilangan kesegarannya, Anda tidak boleh berdiri untuk waktu tertentu. Dengan penggunaan berbagai produk penataan rambut setiap hari, disarankan agar Anda mencuci kepala setiap hari, karena dalam kondisi ini mereka lebih rentan terhadap kerusakan. Dianjurkan untuk mencuci rambut dengan air hangat, dan semakin gemuk, semakin dingin airnya, tetapi tidak berarti dingin. Jangan biarkan residu deterjen di rambut.
Sebelum mencuci Anda harus menyisir dengan baik, sehingga rambut akan lebih mudah disisir setelah dicuci. Tidak disarankan untuk menyisir rambut yang masih basah, lebih baik menunggu setidaknya pengeringan sebagian, tetapi jika ada kebutuhan seperti itu, Anda harus menggunakan sisir dengan plastik atau gigi kayu. Terlebih lagi, rambut pendek harus disisir dari akar, dan panjang mulai dari ujung, secara bertahap pindah ke akar.
Sampo apa yang harus dipilih?
Saat membeli sampo, pilihlah yang sesuai dengan jenis rambut Anda, baca dengan cermat semua yang tertulis pada label. Bukti bahwa shampo cocok untuk Anda adalah rambut yang sehat bersinar, mudah disisir, kepatuhan, perasaan ringan, bersih, dan segar di kepala. Seiring dengan shampo, Anda juga harus mendapatkan bilas, itu akan membuat rambut lebih lembut, terutama dalam kondisi mencuci dengan air keras.
Rambut folikel kesehatan
Pantau kondisi tubuh. Gaya hidup yang tepat, diet seimbang, mengonsumsi vitamin akan membantu menjaga kecantikan dan kesehatan rambut Anda. Vitamin A dalam wortel, paprika, dan labu adalah vitamin paling bermanfaat yang ditemukan dalam buah-buahan dan sayuran, mereka melindungi terhadap kerontokan rambut, kacang-kacangan dan kubis kaya akan vitamin B untuk pertumbuhan dan kilau, vitamin C memelihara folikel rambut. Sayangnya, semua produk ini bersifat musiman, dan rambut sering mulai memudar, menjadi kering di musim dingin, ketika vitamin sulit diperoleh secara alami. Dalam hal ini, minum obat khusus. Spesialis Perusahaan telah mengembangkan kompleks vitamin dan mineral. Struktur ini mencakup 18 komponen yang merangsang pertumbuhan rambut baru dan memperkuat akar yang sudah ada.
Kontrol jumlah rambut yang rontok. Kehilangan harian 50-100 dianggap normal, jika Anda kehilangan lebih banyak - alasan serius untuk berpikir. Penyebab kehilangan intensif dapat stres, cedera atau penyakit tubuh, obat-obatan, kekurangan gizi, kerusakan bahan kimia, kecenderungan genetik.
Pria lebih sering daripada wanita cenderung kebotakan. Ini disebabkan oleh fitur folikel rambut, kelebihan konten hormon pria.
Dapatkan kosmetik berkualitas tinggi untuk perawatan. Pertama-tama, tentukan jenis rambut Anda: normal, berminyak, kering, campuran (berminyak di bagian akar, kering di bagian ujung). Kondisi mereka dapat berubah di bawah pengaruh faktor - perubahan iklim, penyakit. Tergantung pada jenisnya, Anda harus memilih sampo yang cocok untuk mencuci.
- Gunakan sampo dan masker untuk rambut normal beberapa kali seminggu atau sesuai kebutuhan.
- Perawatan rambut berminyak membutuhkan pencucian setiap hari dengan agen khusus, seminggu sekali dengan sampo untuk pembersihan mendalam. Nutrisi yang tepat dengan pembatasan asupan karbohidrat, berminyak, asin mengacu pada perawatan komprehensif rambut berminyak.
- Untuk mengeringkan rambut dengan ujung bercabang harus diperlakukan dengan perawatan khusus. Produk perawatan ini bersifat pelembab, non-silikon. Cobalah untuk membatasi efek suhu tinggi saat menata rambut Anda, dan jika mungkin hindari pewarnaan dan perm bahan kimia.
- Saat jenis campuran, cuci kepala Anda setiap 2-3 hari dengan sampo untuk rambut normal atau campuran, oleskan balsem dan masker tanpa silikon, hindari aplikasi ke akar.
Jika Anda kesulitan menentukan jenisnya sendiri, gunakan diagnostik online di situs web Alerana.ru.
Beri ventilasi pada rambut Anda. Memakai wig atau chignon secara konstan, topi ketat dan topi mencubit pembuluh darah, yang mengarah pada penurunan pasokan ke folikel rambut. Faktor negatif lainnya adalah ventilasi terhalang di bawah hiasan kepala: kondisi kulit kepala memburuk, helai menjadi berminyak.
Memperbaiki sirkulasi darah akan membantu menyisir rambut dengan sikat atau pijatan kepala yang berkualitas. Dapatkan sisir: lebih baik dari bahan alami dengan bulu dan gigi tidak tajam. Pijat dengan sikat atau ujung jari dari garis rambut ke bagian atas kepala. Di rumah, cobalah untuk tetap longgar.
Lakukan rambut Anda dengan hati-hati. Cobalah untuk membatasi ketegangan dalam pembentukan kepang dan ekor pada rambut panjang. Gunakan stud logam dan waspadalah dengan hati-hati. Mengencangkan dan menyisir gaya rambut merusak pasokan darah, menyebabkan rambut rontok dan kebotakan dini.
Bagaimana mencegah penyakit rambut
Penyakit rambut: ketombe, kebotakan, seborrhea, rambut beruban, potongan melintang - semuanya memiliki konsekuensi terhadap kondisi gaya rambut. Seborrhea adalah penyakit kulit kepala, ketombe menyebabkan peradangan dan gatal-gatal, hasilnya selalu sama - folikel rambut mati dan helai rambut rontok. Bagian ini dijelaskan oleh struktur rambut yang berbeda pada akar dan lebih dekat ke ujung. Rambut seperti itu sering kering, tipis, keras, mudah bingung, ditarik keluar saat disisir, terlihat lengah.
Cegah penyakit rambut dan tetap mudah: ikuti saja beberapa tips perawatan.
1. Buang pewarnaan. Setelah menggunakan cat membutuhkan perawatan tambahan. Jika rambut Anda tidak bernyawa dan kusam, maka warna cerah baru akan menyelesaikan masalah hanya sementara, tetapi itu tidak akan menghilangkan penyebab penyakit.
2. Batasi penggunaan alat styling. Dalam kasus penyakit rambut, paparan tambahan pada suhu tinggi selama pengeringan atau pengeritingkan merusak akar dan ujungnya. Coba keringkan kepala Anda dengan cara alami, atau gunakan pelindung termal saat meletakkan.
3. Buat topeng buatan sendiri. Untuk ketombe kering, siapkan masker buatan sendiri dari 2 kuning telur mentah dan jus setengah lemon. Oleskan selama setengah jam, lalu bilas tanpa sampo. Jus lemon mengatasi ketombe berminyak: peras lemon, larut dalam air 1: 1 dan gosokkan ke kulit kepala. Setelah 20 menit, cuci rambut Anda.
Dari ujung split akan membantu produk susu. Oleskan yogurt atau kefir di sepanjang rambut, rendam ujungnya, bungkus kepala dengan film dan hangatkan dengan handuk. Setelah satu jam, bilas dengan sampo dan bilas dengan jus lemon encer.
4. Kunjungi spesialis rambut secara rutin. Setiap 1-2 bulan, rapikan ujung-ujungnya di penata rambut, bahkan jika Anda menumbuhkannya. Jika tidak mungkin menyembuhkan penyakit sendiri, konsultasikan dengan ahli trikologi.
5. Gunakan produk perawatan rambut profesional. Alopecia menghentikan obat medis Minoxidil, yang secara efektif memerangi kerontokan rambut. Dalam seri danaAleranasemprotan yang disajikan dengan kandungan 2% dan 5% dari bahan aktif ini. Alat ini membantu memperkuat akar, meningkatkan sirkulasi darah di kulit kepala, yang menyebabkan tumbuhnya rambut baru yang kuat.
Untuk pencegahan penyakit dalam seri ALAERANA dirilis shampo, masker, dan bilasan untuk semua jenis rambutyang memberikan perawatan, memelihara kulit kepala dan menjaga keseimbangan asam-basa, merangsang pertumbuhan rambut. Komposisi dana termasuk bahan-bahan alami dan provitamin, yang memperkuat rambut dari dalam dan luar.
Pendapat ahli
“Ini memengaruhi kesehatan rambut Anda, termasuk seberapa baik Anda makan: jangan lupa makan lebih banyak buah, kita semua kekurangan makanan alkali. Minumlah lebih banyak air (disarankan untuk memilih yang dijual dalam botol kaca). Alkohol dapat dikonsumsi, tetapi hanya, tentu saja, dalam jumlah sedang! Dan lebih baik memberi preferensi pada anggur kering merah, tidak termasuk varietas manis.
Ngomong-ngomong, pecinta foie gras harus memikirkannya, karena hati bebek sangat beracun, "sobek" dengan ukuran seperti itu jelas bukan milikmu. Karena itu, jangan menyalahgunakan hidangan ini dan secara berkala aturlah diri Anda detoksifikasi. "
Rambut sehat. Cara menjaga rambut tetap indah
Dipercayai bahwa sering memotong rambut membuat mereka lebih sehat dan juga membuat mereka tumbuh lebih cepat. Ini tidak lebih dari mitos. Potong rambut hanya membuatnya lebih pendek, tanpa mempengaruhi panjang masa depan. Panjang dan ketebalan rambut potensial tergantung pada kondisi akar mereka, yang sebagian besar diletakkan secara genetik dan tidak tergantung pada intervensi luar. Selain itu, pada kenyataannya, rambut tidak bisa tidak sehat atau sakit, karena mereka umumnya tidak hidup. Rambut terlihat bagus ditentukan oleh folikel rambut yang sehat di bawah permukaan kulit. Oleh karena itu, nutrisi dari folikel yang mengarah pada peningkatan penampilan rambut. Jadi, jika ujung rambut Anda tidak rusak, maka satu-satunya alasan untuk memotong rambut adalah keinginan Anda untuk terlihat berbeda.
Aturan untuk memperbaiki penampilan rambut
Ada beberapa aturan sederhana yang harus diikuti agar tidak merusak folikel dan meningkatkan penampilan rambut:
- Minumlah multi-vitamin dengan mineral setiap hari. Yang terpenting, rambut Anda membutuhkan seng dan biotin.
- Sebaiknya Anda tidak menyisir rambut dengan sisir terlalu lama atau keras untuk menghindari kerusakan folikel. Sikat rambut Anda sebanyak yang Anda butuhkan untuk menyelesaikan rambut Anda. Sikat rambut dengan bulu alami bisa disisir lebih lama.
- Beli sisir dan sikat rambut berkualitas baik, tanpa plastik tajam atau gigi logam. Gigi yang tajam adalah salah satu alasan utama munculnya rambut yang terbelah.
- Jangan menghemat kesehatan Anda, belilah produk untuk rambut berkualitas bagus. Bahan kimia yang digunakan di sebagian besar sampo dan kondisioner murah, bahkan yang diproduksi oleh perusahaan terkenal, mengandung bahan-bahan yang sangat kaustik, seperti, misalnya, amonium sulfat, yang mengeringkan rambut dan kulit kepala secara berlebihan, merusak folikel dan membuat rambut rapuh.
- Jangan terlalu rambut dengan jepit rambut, karet gelang, dll.
Dengan menggunakan tips perawatan rambut kami, Anda akan berhenti khawatir tentang kondisi rambut Anda yang tidak sedap dipandang dan menimpa semua orang dengan rambut mewah Anda.
Split berakhir. Tips rambut terbelah
Struktur rambut yang dilemahkan pada ujungnya berbeda dengan akarnya. Lapisan bersisik di pangkalan terdiri dari 6-10 "batu bata", dan di ujungnya ada 2-3. Dari rambut itu dan terkelupas.
Apa yang harus dilakukan Untuk membantu kiat berpotongan muncul dengan alat khusus (kondisioner dan balsam). Membungkus rambut, mereka merekatkan "batu bata", seolah-olah menebal lapisan bersisik. Bilas rambut hanya dengan air dingin. Kering ke arah pertumbuhan.
Listrik rambut statis
Secara umum, pemilik rambut kering dan normal menghadapi listrik statis. Topi wol yang harus disalahkan, udara kering di kamar dan penurunan suhu konstan (dari dingin - ke dalam ruangan, lalu di luar lagi).
Apa yang harus dilakukan Untuk menghilangkan listrik statis, gunakan AC. Beralihlah ke sisir dari kayu atau plastik antistatik dan sikat dengan rambut alami.
Penyebab ketombe
Para ilmuwan telah menunjukkan bahwa ketombe paling sering muncul pada awal musim semi. Tidak seperti seborrhea, penampilan ketombe bukan terutama karena masalah kulit, tetapi karena kekurangan oksigen (topi wol, udara kering karena pendingin udara, pekerjaan kantor dari pagi hingga gelap - dari mana datangnya udara segar?) gangguan hormonal, stres, terlalu banyak pekerjaan, perubahan iklim, pola makan yang tidak seimbang (makan banyak karbohidrat, lemak kasar, rempah-rempah panas) dan faktor-faktor lain berkontribusi terhadap ketombe.
Baru-baru ini, dokter dan ahli kosmetik cenderung percaya bahwa ketombe disebabkan oleh mikroorganisme Pityrosparum Ovale, yang hidup di kulit kepala. Jumlahnya yang berlebih mempercepat proses pembaruan kulit, yaitu penolakan sisik kulit mati. Sel-sel dikupas sebelum selesainya siklus hidup alami mereka. Mereka tidak punya waktu untuk sepenuhnya dehidrasi dan tetap bersatu, membentuk ketombe.
Lindungi rambut dari sinar ultraviolet.
Matahari ada di rambut efek buruk. Terutama rambut yang diwarnai. Paparan sinar matahari jangka panjang membuat mereka lebih rapuh dan kusam. Karena itu, agar tidak menghadapi masalah seperti itu, disarankan untuk menggunakan kondisioner khusus dan memakai topi.
Beli sampo yang cocok
Pilih sampo Anda membutuhkannya untuk jenis rambut Anda. Dalam hal ini, harga dana tidak masalah sama sekali. Bukan fakta bahwa sampo mahal akan membantu memecahkan masalah. Setelah sejumlah besar penelitian, para ilmuwan menyimpulkan bahwa sampo murah terkadang memberikan hasil terbaik. Yang paling utama adalah jenisnya cocok untuk rambut Anda.
Hindari gaya rambut yang merusak rambut
Gaya rambut berbeda dalam bentuk kepang dan kuncir kuda adalah jenis yang serius untuk rambut. Mereka merusak tidak hanya rambut, tetapi juga folikel rambut. Selain itu, perlu diingat bahwa rambut basah jauh lebih rusak daripada kering. Karena itu, sebaiknya jangan melakukan rambut pada rambut basah. Para ahli merekomendasikan berjalan dengan kuncir selama maksimal 3 bulan.
Jangan mengikuti diet ketat
Dengan penurunan berat badan yang tajam, tubuh kehilangan nutrisi penting, seperti:
Kurangnya zat-zat ini mengarah pada fakta bahwa rambut menjadi rapuh dan tampak tipis. Karena itu, Anda tidak perlu melakukan diet kaku, karena itu berat badan cepat hilang.
Minyak tidak menyembuhkan ketombe
Banyak yang percaya itu ketombe terkait dengan kulit kering, dan mulai aktif menggunakan berbagai minyak. Ini adalah kesalahpahaman. Ketombe adalah penyakit yang disertai dengan proses inflamasi. Untuk perawatan ada banyak sampo medis khusus. Setelah digunakan, cuci rambut Anda sampai bersih. Minyak tidak akan membantu menghilangkan ketombe, tetapi hanya merusak penampilan rambut.
Gunakan pengkondisi protein
Setelah berbagai gaya, ikal dan pewarnaan, lapisan luar rambut dihancurkan. Untuk alasan ini, ujung yang terbelah muncul. Untuk mengatasi masalah ini hari ini tidaklah sulit. Ada cukup alat khusus. Menyingkirkan ujung rambut bercabang akan membantu kondisioner dengan kandungan protein, yang dapat digunakan terus menerus.
Cobalah untuk menyikat lebih sedikit
Rambut rontok adalah proses normal. Dalam satu hari seseorang bisa kehilangan 50 - 100 rambut.Biasanya, rambut-rambut yang berhenti tumbuh dan dalam keadaan istirahat mulai rontok. Dengan sering menyikat, lebih banyak rambut rontok. Untuk mengurangi kerontokan rambut seminimal mungkin, Anda harus menggunakan sisir, yang ujungnya ada bola. Selain itu, jangan menyisir rambut yang basah.
