Ingin tampil modis di tahun 2016? Pilih catwalk yang paling relevan dan sesuaikan dengan gaya sehari-hari. Kami menyaksikan pertunjukkan Milan, Paris, dan pekan mode New York, mempelajari potongan rambut bintang terbaru dan memilih bagi Anda semua tren terpanas dalam gaya rambut. Potongan rambut, aksesori rambut, warna dan pewarnaan, gaya - semua yang paling modis dan menarik.
1. Asimetris kotak dan ide asimetris.
Salah satu tren paling indah tahun yang akan datang adalah tanda sisir dengan ekstensi rambut di wajah di satu sisi saja. Bersiaplah untuk tidak malas dengan gaya, memilih potongan rambut ini. Namun, 15 menit sudah cukup:
gunakan mousse untuk volume basal saat mengeringkan rambut
menyeterika hanya beberapa helai wajah (jangan lupa untuk merawat rambut Anda dengan agen pelindung)
beberapa klik pada hairspray ringan - dan gaya cepat Anda siap
Petunjuk langkah demi langkah:
- Sisir rambut Anda dengan baik. Pisahkan untai dari pusat kepala, dan bagi menjadi tiga bagian yang sama besar.
- Pisahkan untai di sisi kanan kepala dan lemparkan melalui untai pusat. Ulangi prosedur untuk sisi kiri.
- Tambahkan ke helai rambut kiri dan kanan lebih banyak pada bagian rambut yang tersisa. Pastikan keduanya sama: sehingga kepang akan terlihat rapi.
- Lanjutkan menenun ke level yang diinginkan. Braid aman diamankan dengan karet gelang.
Ekor tiga langkah
Ekor, dibagi menjadi beberapa bagian, merupakan alternatif yang baik untuk klasik yang bosan.
- Sikat rambut Anda dan sikat kembali.
- Kumpulkan bagian atas rambut (sepertiga dari total volume) di bagian ekor dan kencangkan dengan karet gelang tipis.
- Kumpulkan ekor secara bergantian dari bagian tengah dan bawah.
Ekor romantis
Untaian yang terjalin akan menyegarkan ekor kuda yang biasa. Untuk membuat potongan rambut seperti itu, dibutuhkan tidak lebih dari dua menit.
- Sisir rambut Anda dan pisahkan kedua helai di kanan dan kiri.
- Rambut yang tersisa berkumpul di ekor.
- Atur untaian satu di atas yang lain melintang. Bungkus ekornya dan kencangkan bagian bawah dengan kancing.
Tanya Rybakova
Saya berharap para gadis akan menyukai rambut dan video yang kami ambil bersama saluran All Things Hair. Setelah semua, pertama-tama, pelatihan harus nyaman, tetapi bagaimana rambut diletakkan, secara langsung mempengaruhi indikator ini.
Rambut # 1: Ekor dengan dua kepang
Gaya Rambut # 2: Ekor Berjenjang
Rambut # 3: Kumpulan kepang
Tanya Rybakova
- Saya lebih suka berlatih 2-3 kali seminggu. Saya terlibat dalam gym - sekarang tujuan olahraga saya terutama terkait dengan beban daya. Saya juga sesekali melakukan kardio untuk kesehatan dan kesenangan - misalnya, di musim panas itu menyenangkan untuk berlari atau naik sepeda di taman. Saya punya video dan skuter, terkadang mereka juga tidak berbohong. Dalam waktu dekat saya berencana untuk berenang - ngomong-ngomong, gaya rambut dalam berenang tidak begitu penting, yang utama adalah bahwa rambut harus disisir dengan lancar dan dibersihkan di bawah topi.
Di tas olahraga saya, selalu ada pelembab untuk wajah, gel krim pelembab untuk kulit di sekitar mata, kadang-kadang serum, sampo, balsem, dan minyak untuk ujung rambut. Setelah pelatihan, saya mencuci rambut saya dengan sampo, dan kemudian menggunakan balsem. Selama seminggu 1-2 kali saya memakai topeng.
Ketika saya datang ke pelatihan reguler, saya memiliki beberapa lusin pound ekstra. Saya malu dan bahkan takut pergi ke gym. Tetapi ketika saya di sana, saya menyadari: tidak ada yang peduli tentang saya, semua orang sibuk dengan tubuh mereka. Ngomong-ngomong, Anda selalu dapat menemukan pakaian olahraga yang nyaman yang hanya akan melukis Anda. Saya sangat menghormati orang-orang yang pergi ke tujuan mereka, jadi jangan khawatir tentang penampilan mereka. Lebih banyak tersenyum dan ingat prioritas!
Ekor sederhana
Untuk latihan bugar dan ekor tinggi dan rendah. Ini adalah versi praktis dan gaya dasar dari gaya rambut olahraga yang terlihat bagus pada rambut panjang. Untuk memvariasikan ekor yang biasa, Anda dapat dengan aman bereksperimen dengan lokasi perpisahan.
Ini terlihat variasi menarik dari ekor yang biasa dengan bulu domba. Untuk membuatnya, perlu untuk membagi rambut menjadi bagian, pilih pinggiran atau untaian lebar di depan, sisir. Sisa rambut harus dikumpulkan di bagian ekor. Untaian yang disisir harus diletakkan secara terpisah, untuk ini Anda harus meletakkannya di sisinya dan melilitkannya di sekitar karet gelang, kencangkan dengan hati-hati.
Keriting sebelum berbaring di ekor adalah untuk meluruskan besi. Maka mereka tidak akan mendorong selama kelas di gym. Untaian yang halus akan membantu dan mengeringkan sampo, tetapi mengoleskannya pada rambut harus dalam jumlah kecil, seperti produk penataan rambut lainnya.
Ekor kuda
Untuk membuat gaya rambut untuk gym, Anda perlu hati-hati menyisir rambut Anda dan mengumpulkannya di atas kepala dengan karet gelang. Agar rambut tidak ditarik terlalu kencang, perlu untuk melonggarkan rambut di atas, sedikit menarik helai. Bang tidak akan keluar dari "sistem umum" jika Anda menerapkan mousse pada ikal sebelum memperbaiki ekor kuda atau memperbaiki ekor jadi dengan pernis.
Ekor kuda mudah untuk diubah menjadi gaya rambut lain, untuk ini Anda dapat mengepang rambut dengan bebas di kuncir. Atau kumpulkan "garland ekor." Untuk menciptakan gaya asli ini, Anda perlu membagi ekor menjadi beberapa bagian dengan karet gelang tipis. Gaya rambut yang tidak biasa ini mungkin akrab bagi para gadis di kartun "Aladdin", dia lebih suka memakai Jasmine.
Jatuh pada mata, menempel pada kulit, rambut, sangat terganggu saat latihan di gym atau saat berlari. Namun jangan mencoba membuat kuncir atau ekor sekencang mungkin agar helaiannya tidak keluar saat bergerak. Gaya rambut yang dikepang ketat atau diperbaiki akan merusak pasokan darah ke kulit kepala, akibatnya ketidaknyamanan akan terasa dan sakit kepala mungkin muncul. Jika Anda sering mengenakan kepang yang tidak nyaman, ekor, rambut akan menjadi tidak bernyawa, rapuh.
Untuk pelatihan, Anda dapat menggunakan semua variasi gaya rambut paling sederhana - balok. Akan dimungkinkan untuk membuat penataan seperti itu dalam hitungan detik, yang sangat penting jika Anda terlambat ke gym. Balok sangat ideal untuk semua jenis latihan, helai tidak akan kotor, jatuh ke mata. Anda dapat mencubit rambut di bagian belakang kepala atau bagian atas kepala, di samping, meletakkan simpul rambut yang longgar atau yang belum dikepang.
Jika tidak ada cermin di tangan, maka sinar paling mudah dilakukan, setelah pertama kali mengumpulkan rambut di ekor kuda. Maka Anda perlu memutar ekor menjadi bundel, melilitkannya di sekitar permen karet dan menusuk bundel itu menjadi tidak terlihat. Metode ini disarankan untuk digunakan jika Anda sering mengenakan "roti" di gym. Gaya ini adalah yang paling traumatis untuk rambut selama latihan aktif.
Kepang polos
Bahkan seorang pemula akan berurusan dengan menenun jalinan sederhana dari tiga helai. Gaya rambut ini bisa dilakukan hampir di pelarian, untuk fiksasi Anda hanya perlu karet gelang atau jepit. Pilihan universal untuk semua jenis olahraga selalu terlihat rapi dan feminin. Dalam hal ini, rambut tidak tersingkir dari kuncir, jangan mengganggu latihan.
Untuk membuat kepang, Anda harus menyisir rambut dengan baik dan membaginya menjadi tiga bagian yang sama rata. Untuk penataan yang mudah, ada baiknya menaburkan beberapa ikal dengan air. Untai kiri dan kanan harus dipindahkan pada gilirannya relatif terhadap untai pusat, menenun jalinan sepanjang jalan.
Panjang anyaman kepang dari tiga helai dapat bervariasi. Jika Anda ingin bereksperimen dengan gambar, Anda dapat mengepang kepang hanya di awal atau di tengah latihan kebugaran, meninggalkan untaian bebas di bawah. Pada akhir jalinan yang biasa Anda butuhkan untuk mengamankan dengan karet gelang.
Bagi pemilik rambut panjang selama olahraga aktif, sangat penting untuk menjaga keindahan ikal dan menyembunyikannya dengan terampil. Pada saat yang sama, kulit kepala harus bernafas dan tidak ada yang mengganggu sirkulasi darah yang baik. Untuk alasan ini, Anda harus meninggalkan semua jenis pin kepiting, Anda tidak harus menggunakan jepit rambut ketat dan karet gelang. Sebelum berolahraga, disarankan untuk menggunakan produk penataan gaya minimum. Ada lilin-lilin ringan yang indah, yang dengannya Anda sedikit menghaluskan rambut yang tersingkir, tanpa menyentuh kulit kepala dan tidak membebani penataannya.
Rambut panjang saya selalu merekomendasikan mengepang. Pertama, untuk menghindari situasi traumatis di gym - rambut longgar dapat tersangkut dalam sesuatu, bingung dalam sesuatu. Kedua, lapisan kutikula atas pada rambut panjang lebih sensitif, terutama pada ujungnya (ini dinyatakan dalam pematangan rambut) dan agar tidak melukai mereka, perlu untuk melindungi helai dari gesekan yang tidak perlu. Karena itu, kumpulkan rambut dalam kepang, bundel, bersihkan dalam sanggul tinggi.
Jika Anda adalah pemilik bang memanjang, maka sebelum latihan Anda bisa mengepangnya dalam kepang kecil, dan untuk fiksasi gunakan karet gelang silikon kecil. Dengan poni styling ini tidak akan mengganggu selama kelas. Anda dapat melakukan hal yang sama dengan potongan rambut "cascade" - opsi hati-hati menghilangkan helai berat! Anda dapat menyematkannya secara terpisah, menyamping, mengubah partings, membiarkan dentuman tebal atau tersisir dengan halus. Bando lembut akan datang untuk menyelamatkan atlet.
Agar rambut tidak terlalu panjang dan ekor tinggi, perbaiki dengan silikon lembut atau permen kain. Saya tidak merekomendasikan melakukan ekor rendah atau ekor di belakang kepala saya - mereka dapat mengganggu latihan tertentu.
Meludah "Ekor Ikan"
"Fishtail" tidak hanya nyaman saat berolahraga, tetapi juga terlihat spektakuler. Sebaiknya pilih kepang seperti itu, jika segera setelah pelatihan Anda harus pergi belajar atau ke kantor, berjalan-jalan dengan teman-teman. Gaya rambut paling cocok untuk pemilik rambut panjang dan lurus, helai keriting bisa keluar dari kepang.
Untuk menenun "ekor ikan", rambut harus terlebih dahulu dikumpulkan dalam ekor biasa di bagian belakang kepala, menggunakan pita elastis. Helai yang disisir harus dibagi menjadi dua bagian. Maka Anda harus memilih untaian tipis dari bagian bawah rambut kanan dan melemparkannya ke bagian kiri. Selanjutnya Anda perlu menarik untai dari sisi kiri, melemparkannya di bagian kanan. Helai harus tipis dan memiliki ketebalan yang sama, maka "fishtail" akan terlihat rapi. Jadi, Anda harus menenun kuncir hingga akhir, untuk memperbaikinya, Anda bisa mengambil selotip atau permen karet.
Meludah ke sisinya
Jalinan yang diletakkan di satu sisi pasti akan menarik bagi banyak atlet. Lebih mudah mengepang dirinya sendiri tanpa memiliki cermin besar di depan Anda. Untuk rambut halus dan bergelombang, pilihan terbaik adalah variasi kepang di sisi empat atau lima helai, kepang Prancis yang tebal.
Akan lebih sedikit waktu untuk menenun jalinan dua helai. Sebelum meletakkan ikal harus disisir dengan hati-hati dan dipindahkan ke sisi kanan atau kiri. Seluruh volume rambut harus dibagi menjadi dua bagian dan putar masing-masing menjadi satu bundel ke arah wajah. Dan kemudian anyaman yang dihasilkan perlu dipelintir di antara mereka ke arah wajah. Ujung kepang harus diperbaiki dengan karet gelang.
Ingat bahwa rambut panjang yang rontok di gym adalah:
- Tidak higienis. Rambut menjadi kotor, berkeringat, menyebabkan iritasi kulit dengan kontak yang sering.
- Nyaman. Ikal panjang membawa ketidaknyamanan dalam gerakan dan atlet, dan yang lainnya, tutup ulasan.
- Tidak aman Helai dapat menangkap simulator, masuk ke kaus ritsleting, dll.
Gaya rambut dengan balutan
Perban lebar dari bahan elastis adalah "asisten" yang sempurna untuk atlet berambut panjang dalam pelatihan. Dia akan bisa menghilangkan rambut pendek dari poni, yang tidak bisa ditangkap oleh jepit rambut atau karet gelang. Pita sangat nyaman digunakan saat berlari, berlatih di luar ruangan - aksesori tidak akan membiarkan hembusan angin merusak gaya rambut.
Perban bisa diganti dengan selendang tipis atau selotip. Dengan bantuan perangkat seperti itu, mudah untuk menambahkan gaya rambut apa pun - kepang atau ekor, sanggul. Cara terbaik untuk membeli produk dari kain alami untuk olahraga, mereka menyerap keringat dengan baik dan tidak menyebabkan iritasi.
Meletakkan rambut panjang sebelum pergi ke gym akan membantu Anda terlihat baik, gaya rambut yang nyaman akan menyederhanakan tugas. Mengambil gaya rambut yang tepat, Anda dapat langsung pergi ke pertemuan, berbelanja, setelah gym.
Agar rambut panjang tidak mengganggu olahraga, Anda bisa menggunakan beragam aksesoris. Termasuk, perban - monofonik atau multi-warna, menyenangkan untuk disentuh, tetapi tidak ketat rambut ketat.
Apakah Anda lebih suka yoga, kekuatan, jogging atau kardio, ikat kepala, pita, dan bandana akan menjadi aksesoris yang nyaman untuk kelas di semua area olahraga. Menggunakannya itu mudah. Misalnya, Anda bisa mengumpulkan rambut dengan kuncir kuda dan mengikat syal di dahi Anda. Jika rambutnya tidak terlalu panjang, Anda bisa memakainya longgar, menggunakan perban untuk rambut. Perangkat ini akan melindungi wajah Anda dari keringat. Perban juga akan menjadi pilihan yang baik untuk anak perempuan dengan poni atau kaskade tipe potongan rambut.
Saat memilih gaya rambut untuk rambut panjang harus dipandu oleh dua kriteria utama: kecantikan dan kenyamanan. Tetapi jenis kegiatan juga penting. Sebagai contoh, dengan ekor rendah tidak nyaman untuk melakukan latihan untuk pers atau bench press. Dan kuncir di samping bisa mengganggu saat berlari. Karena itu, ada baiknya mencatat beberapa pilihan gaya rambut sport sederhana sekaligus.
Menggunakan berbagai jenis penataan rambut, Anda dapat terlihat cantik dalam situasi apa pun, dan rambut panjang tidak akan mengganggu peningkatan bentuk.
